在网络强国建设过程中，发展和培养高素质的网络人才至关重要。以下是一些建议：
加强教育培训：和企业可以加大对网络人才的培训投入，提供更多的培训课程和培训机会，帮助他们提升技能和知识水平。可以与高校、科研机构等合作，推出相关专业和课程，培养更多网络人才。
搭建平台促进交流：建立网络人才交流平台，让他们可以分享经验、学习他人的成功案例，相互促进提升。可以举办网络人才大赛、论坛等活动，提升网络人才的专业技能和创新能力。
提供发展机会：和企业可以为网络人才提供更多的发展机会，如项目机会、晋升机会等，激励他们不断学习和提升自己。可以设立奖励机制，鼓励网络人才做出更多贡献。
建立导师制度：建立网络人才与资深专家的导师制度，让资深专家指导和帮助网络人才成长。通过导师制度，可以让网络人才更快速地成长，提升专业水平。
案例：某互联网公司通过建立内部培训机制和导师制度，成功培养了一批高素质的网络人才。他们不仅在技术上有所突破，还在团队合作和创新能力方面取得了显著进步，为公司的发展做出了重要贡献。
综上所述，发展和培养高素质的网络人才需要、企业和个人共同努力，通过教育培训、交流平台、发展机会和导师制度等方式，共同推动网络人才的成长和发展。这样才能更好地满足网络强国建设对高素质网络人才的需求。